PROCHAINS EVENEMENTS
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Atelier Mindset - Wim Hof
Atelier Mindset — Méthode Wim Hof
Et si tu apprenais à mieux gérer ton stress, à renforcer ton énergie et à explorer les capacités de ton esprit ?
Lors de cet atelier immersif, tu découvriras les fondements de la Méthode Wim Hof à travers la respiration, l’exposition au froid et le travail du mental.
Au programme :
• Étude des 3 piliers de la Méthode Wim Hof
• Présentation des études scientifiques
• Outils concrets de gestion du stress
• Courte séance de yoga et de méditation Wim Hof — l’arrêt du mental
• 5 rounds de respiration Wim Hof, accompagnés au tambour chamanique
• Découverte des 3 piliers de la puissance illimitée de l’esprit
• Bain glacé à 0 °C, non obligatoire
• Techniques avancées de réchauffement
• Relaxation profonde avec un Yoga Nidra, accompagnée de bols tibétains, d’un bol en cristal de quartz et de carillons Koshi
Une expérience pour sortir du pilote automatique, apprivoiser tes limites et découvrir de nouvelles ressources intérieures.
Atelier Sophro / Numéro
Atelier Numérologie & Sophrologie Anticiper et intégrer votre année 2027 Cet atelier de 2 heures en petit groupe propose une approche croisée entre numérologie et sophrologie, axée sur vos perspectives professionnelles.
Au programme :
Numérologie : Étude de votre année personnelle en cours et à venir pour identifier la dynamique et les énergies de votre année 2027 sur le plan professionnel.
Sophrologie : Une séance guidée pour clôturer l'atelier, afin d'intégrer les enseignements de la numérologie, favoriser l'alignement et repartir avec un état d'esprit clair.
Atelier Sophro / Numéro - 2ème session
Atelier Numérologie & Sophrologie
Pour bien démarrer votre année 2027 Cet atelier de 2 heures en petit groupe propose une approche croisée entre numérologie et sophrologie, axée sur vos perspectives professionnelles.
Au programme :
Numérologie : Étude de votre année personnelle en cours et à venir pour identifier la dynamique et les énergies de votre année 2027 sur le plan professionnel.
Sophrologie : Une séance guidée pour clôturer l'atelier, afin d'intégrer les enseignements de la numérologie, favoriser l'alignement et repartir avec un état d'esprit clair.
Atelier de Création de Bijoux
Un atelier créatif pour imaginer et réaliser une paire de boucles d'oreille qui vous ressemble.
A travers différents matériaux, formes et couleurs, tu seras guidée pas à pas par la douce @calm_n_light_byangel dans la création de ton modèle. Nous prendrons également le temps d'explorer tes inspirations et ton intention créative grâce à un support de réflexion spécialement conçu pour l'atelier.
Des exemples seront proposés pour nourrir ton imagination, tout en laissant toute la place à ta propre expression.
📅 Date : Jeudi 1er octobre 2026
🕡 Horaires : De 18h30 à 20h30
📍 Lieu : chez @cupcakes_et_confettis Avenue Félix Raybaud, 06130 Grasse
🌻 Animé par @calm_n_light_byangel
⚠️ Places limitées – Réservation obligatoire
